睡眠・運動・お金の関係


気になる記事を見つけました。



≪睡眠不足の人は貯金が減る≫

ノーベル賞受賞の行動経済学者:ダニエル・カーネマン氏らの研究によると、

睡眠不足の人は貯金が減る傾向があるそうです。

脳の認知機能も低下し、無駄遣いも増えます。

睡眠不足だと、寿命も縮まります。

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私たち、大丈夫!

運動すると巡りが良くなり、

緊張を溶きほぐして睡眠を促してくれますから~♪




≪運動習慣がある人ほど高収入≫

厚生労働省の調査によると、運動習慣がある人ほど高収入な傾向があるそうです。

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私たち、バッチリ!

Stay home yoga & fitnessでレッスンの予約さえすれば、

お出かけせずにお家から受けられるので、

否応なしに運動習慣が身につきます♪



・・・ということは、

これからもStay home yoga & fitnessでレッスンを受け続けていただくと、

長寿で健康的で大金持ちになってしまうってことですね~☆彡


楽しみにがんばりましょう✨

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