こんにちは。大阪府豊中市にある Studio MariaのNaokoです。 突然ですが、 お話しさせて下さい。 今がタイミング。とも思いました。勝手に。 私は潰瘍性大腸炎という今の医学では完治は出来ない難病指定の持病があります。...

いろいろなことで、ストレスがたまりやすくなっていますが、私も数年前から取り入れているストレス解消法をご紹介します！ 気分により、『香り』を楽しむ事です。 アロマオイル(エッセンシャルオイル)でも、花の香り、お香、でも香水でも。

ヨガインストラクター。時には、バレエ講師をさせて頂き、2年前から豊中市中桜塚にてStudio Maria(スタジオマリア)という、バレエ/ヨガ/カルチャースタジオをさせて頂いて、レッスンをしております。