こんばんは　SYFインストラクターけいこです😊 人間には二つの免疫があると言われてます。生まれてから自然に体の中にある「自然免疫」と生きていく過程で獲得していく「獲得免疫」です。 自然免疫は体のいらないものを排出する働きの事でナチュラルキラー細胞などの白血球などが働いてま...

みなさんこんにちは！ さて、関西を含め日本全国では大雨になっているところが多いですね！ 僕の住む大阪の河内長野市でも警報が出てすごい雨でした。 なので、連日の暑さも少し和らぎ、少しほっとしている方も多いのではないでしょうか？...

ご縁をいただいて、大阪空港✈️の 滑走路が目前に広がるカフェのテラスで朝ヨガをします☀️🌱 カフェ特製のランチ付です✨ お時間よろしければお付き合いください💕 【日時】 8月18日(水) 10：00～ヨガ ※12：00解散 【参加費】 3,000円(税込) ※レッスン...